بیوفیدبک چیست؟

 بیوفیدبک روش تشخیصی/ درمانی است که با بکارگیری ابزارهای الکترونیکی اطلاعاتی را در مورد اعصاب، عضلات و فعالیت خودمختار بدن اندازه گیری و پردازش می کند و در قالب فیدبک صوتی و دیداری به بیمار و درمانگرش نشان میدهد. بیوفیدبک به بیماران کمک می کند تا آگاهی بیشتری از اعمال خودمختار بدن بدست آورند و کنترل ارادی شان را بر آنها افزایش دهند. بیمار با راهنمایی درمانگر و با استفاده از فیدبک کنترل بهتری بر روی عملکرد اندام بدست می آورد. در بیوفیدبک بیمار به حسگرهای الکتریکی وصل شده تا به فرد کمک ‌شود اطلاعاتی درباره بدن خود را دریافت و اندازه گیری نماید. حسگرهای بیوفیدبک به فرد می‌آموزد که چگونه به تغییرات ظریف و ماهرانه‌ای در بدن خود، برسد. در واقع  هدف از بیوفیدبک ایجاد تغییرات ظریفی در بدن است که نتیجه مطلوبی را در پی دارد. این امر ممکن است شامل بهبود عملکرد و آرامش بخشیدن به برخی از عضلات ، کاهش ضربان قلب یا کاهش احساس درد باشد. برخی از کارکردهایی که افراد می توانند کنترل آنها را بیاموزند عبارتند از:

  • جریان خون
  • فشار خون
  • ضربان قلب
  • تنش عضلانی

ارائه این اطلاعات که اغلب با تغییر در تفکر، احساسات و رفتارهمراه است،  از تغییرات فیزیولوژیکی مورد نظر پشتیبانی می‌کند. با گذشت زمان، این تغییرات می توانند بدون استفاده مداوم از دستگاه باقی بمانند. تحقیقات نشان می دهد که درمان بیوفیدبک در درمان طیف وسیعی از بیماری ها موثر است. بسیاری از مردم برای بهبود سلامتی و سلامت کلی خود از طریق روشهای غیرتهاجمی و جامع به بیوفیدبک و سایر درمانهای مکمل و جایگزین روی می آورند. تکنیک های بیوفیدبک می تواند به طور بالقوه علائم منفی را تسکین داده و کیفیت زندگی را بدون هیچ گونه خطرات و عوارض جانبی قابل توجهی بهبود بخشد. همچنین در کاهش میزان مصرف دارو برای محدود کردن عوارض جانبی احتمالی ناشی از این داروها کمک کند.

انواع بیوفیدبک

بیوفیدبک انواع مختلفی دارد که در زیر به آنها اشاره شده است:

بیوفیدبک تنفسی

بیوفیدبک تنفسی شامل پوشیدن نوارهای حسگر در اطراف قفسه سینه و شکم برای نظارت بر میزان تنفس و الگوها است. با آموزش، افراد می توانند یاد بگیرند که بر میزان تنفس خود کنترل بیشتری داشته باشند که می تواند در شرایط مختلف از جمله هنگام اضطراب کمک کند.

بیوفیدبک تغییرات ضربان قلب

با بیوفیدبک تغییرات ضربان قلب، بیماران به دستگاهی متصل می‌شوند که سنسورهای آن در گوش یا انگشتان قرار گرفته و یا از سنسورهایی که روی مچ ، قفسه سینه قرار می گیرند استفاده می‌کند. بیوفیدبک تغییرات ضربان قلب برای تعدادی از اختلالات مختلف از جمله آسم و افسردگی مفید می باشد.

پاسخ گالوانیک پوست

واکنش پوستی گالوانیک ، که به رسانایی پوست نیز معروف است، نوعی بازخورد زیستی است که شامل اندازه گیری میزان عرق در سطح پوست است. این نوع بیوفیدبک یک نشانگر مفید برای تشخیص سطح برانگیختگی احساسی است. علاوه بر عملکرد تنظیم کنندگی گرما توسط تعریق، تحریک عاطفی نیز می تواند به راحتی باعث تعریق شود. هرچه افراد بیشتر برانگیخته شوند ، رسانایی پوست آنها قوی تر خواهد بود.

بیوفیدبک فشار خون

بیوفیدبک فشار خون یا فشارسنج شامل پوشیدن دستگاهی است که اطلاعاتی در مورد فشار خون بیمار ارائه می دهد. این دستگاه ها اغلب کاربر را از طریق تکنیک های آرامش بخشی که ممکن است از نشانه های بصری ، تمرینات تنفسی یا موسیقی استفاده کند، راهنمایی می‌کنند.

بیوفیدبک حرارتی (بازخورد دما)

بیوفیدبک حرارتی شامل اندازه گیری دمای پوست است تا در کنترل جریان خون کمک کند. از این نوع بیوفیدبک برای تغییر در انقباض رگ های خونی در انگشتان برای بهبود جریان خون کند استفاده می شود کهمی تواندبه بیماری رینود کمک کند. دمای انگشتان نیز تشاندهنده استرس است، بنابراین بیوفیدبک حرارتی برای فشار بالا و سردردهای عروقی نیز استفاده می شود.

نوروبیوفیدبک

نوروفیدبک (بیوفیدبکEEG)

نوروفیدبک شامل استفاده از الکتروانسفالوگرافی  (EEG ) برای اندازه گیری فعالیت امواج مغزی است. سنسورهای پوست سر به یک دستگاه EEG متصل می شوند. گاهی اوقات نوروفیدبک به عنوان یک درمان غیر تهاجمی برای اختلالات نقص توجه، بیش فعالی (ADHD) ، درد ، اعتیاد ، اضطراب ، افسردگی و سایر اختلالات استفاده می شود.

الکترومایوگرافی

بیوفیدبک عضلانی فعالیت عضلات را اندازه گیری می کند و دسترسی مستقیم به عملکرد عضلات را امکان پذیر می کند. این نوع بیوفیدبک کمک می کند تا عضلاتی را که بیش از حد فعال هستند ریلکس شوند و یا عضلاتی را تمرین دهید که ضعیف هستند یا تحت تأثیر فلج جزئی قرار دارند. بیوفیدبک عضلانی ممکن است به درد مزمن ، اسپاسم های غیرقابل کنترل عضلانی ، اختلال عملکرد TMJ و سردردهای تنشی کمک کند.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
Avatar for سجاد غلام پور
Avatar for سجاد غلام پور
2 نظرات
Avatar for سجاد غلام پور
[…] web site blackjack […]
Avatar for سجاد غلام پور
معین اسفند 2, 1399
| | |